„Dinge, die schwer in Worte zu fassen sind, können sichtbar werden.“
Manchmal fehlen die richtigen Worte für das, was innerlich bewegt.
Gerade Jugendliche, aber auch Erwachsene, erleben Druck, Überforderung oder das Gefühl, sich selbst aus den Augen zu verlieren – durch Schule, soziale Erwartungen, ständiges Funktionieren oder persönliche Herausforderungen.
In meinen Sitzungen nutzen wir kreative Methoden, Farben und Ausdruck, um sichtbar zu machen, was oft schwer greifbar ist. So entstehen neue Zugänge zu Gefühlen, inneren Mustern und dem, was wirklich wichtig ist.
Ohne Leistungsdruck.
Ohne „richtig“ oder „falsch“.
In deinem eigenen Tempo.
Ein Raum, in dem du dich selbst wieder klarer spüren kannst.
Ich bin Patricia Fetzel, geboren und verwurzelt in Vorarlberg – dem schönen Ländle, das bis heute mein Zuhause ist.
Schon als Kind wurde ich oft als Tagträumerin bezeichnet. Heute weiß ich: Genau darin liegt eine meiner größten Stärken. Die Fähigkeit, nach innen zu lauschen, zwischen den Zeilen zu fühlen und innere Bilder wahrzunehmen, ist für mich nicht nur Quelle meiner Kunst, sondern auch ein Zugang zu persönlicher Entwicklung und Veränderung.
Kreativität bedeutet für mich weit mehr als etwas Schönes zu erschaffen. Sie kann sichtbar machen, was tief in uns wirkt – besonders dann, wenn Worte allein nicht mehr ausreichen.
In meiner Arbeit als Mal- und Gestaltungstherapeutin begleite ich Jugendliche und Erwachsene, die sich in Phasen von Veränderung, innerer Unsicherheit oder Neuorientierung befinden. Durch kreative Prozesse entstehen neue Zugänge zu Gefühlen, Gedanken und inneren Mustern. Schritt für Schritt entwickeln sich daraus Klarheit, neue Perspektiven und oft auch das Gefühl, wieder mehr bei sich selbst anzukommen.
Auch meine Kunst entsteht intuitiv – aus Stimmungen, inneren Bildern und dem, was zwischen Gefühl und Ausdruck sichtbar werden möchte. Dabei geht es mir nicht um Perfektion, sondern um Echtheit, Tiefe und Verbindung.
Ich glaube daran, dass Veränderung nicht über reines Nachdenken geschieht. Manchmal beginnt sie genau dort, wo wir wieder anfangen zu fühlen, wahrzunehmen und unserem inneren Ausdruck Raum zu geben.
In meiner Praxis begleite ich Jugendliche, junge Erwachsene, Eltern und Familien in Zeiten von Veränderung, Überforderung oder innerer Unsicherheit.
Oft geht es um das Gefühl, sich selbst verloren zu haben, ständig funktionieren zu müssen oder nicht mehr klar zu spüren, was der eigene Weg ist.
Mit kreativen Methoden wie Malen, Gestalten und prozessorientiertem Ausdruck schaffen wir Zugang zu dem, was innerlich bewegt. Dinge, die schwer in Worte zu fassen sind, können sichtbar werden – und dadurch verstehbarer, greifbarer und veränderbar.
Dabei entsteht Raum für:
Mir ist wichtig, Menschen auf Augenhöhe zu begegnen – ohne Bewertung, ohne Druck und in ihrem eigenen Tempo.
Ob Jugendliche im Schulstress, junge Erwachsene in Phasen der Neuorientierung oder Eltern zwischen Verantwortung, Erschöpfung und eigenen Bedürfnissen: Gemeinsam entwickeln wir Wege, die sich stimmig und authentisch anfühlen.
Ich glaube daran, dass kreative Prozesse nicht nur Ausdruck ermöglichen, sondern auch Veränderung in Bewegung bringen können.
1:1 Setting
Einzelgespräch | 90 Minuten | € 120,-
Psychosoziale Beratung inkl. der Methode der Mal- und Gestaltungstherapie
Bild-Dialog Methode:
1:1 Aufstellungsarbeit | 90 – 120 Minuten | € 200,-
Eine kreative Methode, bei der dein inneres Thema durch Bilder sichtbar wird. Im Dialog mit dem entstandenen Bild entstehen neue Perspektiven, Klarheit und Bewegung. Die Arbeit verbindet kreative Ausdrucksformen mit systemischer Aufstellungsarbeit im Einzelsetting.
Info zur Preisgestaltung:
Eine eigenständige Sitzung mit systemischer Aufstellungsarbeit wird mit € 200,- berechnet.
Wenn die Aufstellungsarbeit im Rahmen eines laufenden Prozesses in Einzelsitzungen integriert wird, erfolgt die Verrechnung zum regulären Einzelsitzungspreis. So bleibt die Arbeit flexibel und individuell auf dich und deinen Prozess abgestimmt.
Workshops (lt. aktuellem Angebot oder auf Anfrage)
Maltage für Erwachsene (lt. aktuellem Angebot oder auf Anfrage; z.B. Polterabend, Familienmaltag, Freundinnentag,…)
Malstunden für Kinder und Jugendliche (lt. aktuellem Angebot oder auf Anfrage; z.B. Kindergeburtstag,…)
Wichtig:
Für die Mal- und Gestaltungstherapie sind keinerlei künstlerische Vorkenntnisse nötig! Es geht nicht um das „perfekte Bild“, sondern um den kreativen Ausdruck deiner inneren Welt.
Meine Qualifikationen:
2011 – 2014 Ausbildung Lebens- und Sozialberaterin am TILO in Innsbruck
2016 – 2019 div. energetische Ausbildungen
2023 – 2025 Ausbildung Kreativtrainerin am MGT Wien
2023 – heute Ausbildung Mal- und Gestaltungstherapeutin am MGT Wien
2003 – heute freischaffende Künstlerin